| ９.21 記 最近 豊田市のＹＲＷコース A・Ｂを 順繰りに歩いて パスポートは シマウマ模様 他の ＷＳＴも訪問して 違う色のＩＶＶスタンプゲットする事に アピタ千代田橋店のＣコースは 今春開設され 5.31 に歩いて以来の ２回目 |
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| コースは 平和公園と東山公園の それぞれの １万歩コース をつなぐもの 信号は少ないが、小さなアップダウンの繰返し |
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暑くなる前に歩きたいので、今回も コース途中の平和公園内に駐車
ちょうどお彼岸ということで 園内各所で
墓地用駐車場や路上駐車ＯＫ場所の 誘導スタッフさん
駐車場には お供えの花屋さんのテント
743 一瞬 今日は駐車は無理かもと思ったが
一通に戸惑いながら 平和公園を一周し、当初予定の 櫻の園 に無事駐車
こちらは、行楽やジョガーさん達の車 ･･ 既に ７～８割方 埋まっていた
道路の駐車スペースは まだ 空いていた
気を取り直し スタート
1.5㎞南の 東山公園一万歩コースへ
ここは 平和公園一万歩コースの最終盤 63地点
平和公園コース スタート地点を通り過ぎ
突当りの 県道80号：東山通を横断
東山一万歩コースへ
距離：6200m/一万歩は 歩幅は 狭そうに思えるが
アップダウンが多く 案外きつい 設定かも
突当りを 一万歩コース案内に従い左へ
渡って直ぐ
正面の丘陵の 急階段を上る
右に行くと 300m で上池門
広い植物園の外周部を一回り
階段の多い 東山一万歩コース
木陰で 気持ちのいいみち
最初の 植物園一周を終え
こども動物園や森の周囲を ８の字状に周回
案内に従い、わき道を上って 右側の歩道橋を渡る
時おり 散策する人や ジョガーさんとすれ違う
みちに迷う事はない
８の字の 下のまるの真ん中あたり
気持ちのいいみち
ただ 写真は同じようなみちばかりで 省略
陸橋の南側は 名古屋高速２号東山線の東山トンネル 排気施設
東山動植物園のシンボル 東山スカイタワー
前回は 東山一万歩コースに入ってすぐに降り出し 眺望のないウォーキング
この日は 眺望より 暑くなりそうで、雲が欲しかった
２度目の上池門前通過
開門しており 早くも園内から子供たちの歓声
４連休３日目の晴天
こども動物園に近いので、ここから入園する 家族連れも多い
隣の 植物園ゲートのスタッフさん達は 暇そうにしていた
･･ 何処から入っても、広い動植物園内は連絡通路で繋がっている
左手の上池を回り込んで 一万歩スタートの 正面ゲートに戻る
809 コースインから 74分
アピタ開店 10時 の到着を狙っていたが
スタート遅れが無くとも 無理な設定だったようだ
平和公園入口交差点 横断・北上
平和公園一万歩コース ０地点から コースイン
入口は コース一番の急坂 （名古屋２Dでお馴染みのみち）
アップダウンはあるものの 勾配も緩やかで みち幅も広いので
歩く人や ジョガーさんが東山より ぐっと多い
急坂はなかったが 結構な高さになっている
東山スカイタワーも 彼方になった
赤線が 一万歩コース （緑の最外周を一周）
現在地は、緑の固まりの右下
中央の広大な無地部分は、名古屋市内のお墓を集約した 墓地
薄緑は緑地公園となっている
階段脇に 平和堂公開の立て看板
９月19日から22日まで
午前10時から午後３時まで
微妙なタイミング
扉は開かれ 中の千手観音が ほのかに見えた
近づいて 証拠写真を撮ってみたが 暗すぎて写真では判らなかった
第二次世界大戦による多数の犠牲者を追悼し、人類の永遠の平和を祈念する
という趣旨で計画され、戦後復興事業墓地移転記念施設として、昭和39年に
完成した。なお、建物内部には中国から贈られた千手観音像が置かれている。
お彼岸とお盆に 内部が公開される
裏側入口のスタッフさんが 手持無沙汰そうに していたが
チラッと見えた内部に、関係者らしい 銅像がいくつも並んでいたので スルーした
覚えのある 階段を下り 林道を進んで ユーカリの森へ
５月末には 裸になっていた木も葉を茂らせていた
右手が 一万歩コース 23地点
前回傘を差しての歩きで MAPも見ずに 一万歩コースを進み コースアウト！
今回は 慎重に確認して
隣接する 公園内車道に出て 400mほど西の献体の塔へ
奥の アクアタワーのすぐ横に出て北上（更に奥に向かった）
今回は YRのMAP通り 西に進み
表示を確認して また 階段を上る
碑文には 医学発展のため 自ら ･･
通り抜け、奥のアクアタワー下の通路へ
コースMAPはきっちり タワーへの線が入っている
タワーまで 100m は微妙な上りだが 久しぶりに上ってみることに
最上階に展望室がある
コロナ対策で 住所・氏名・連絡先の記載
スタッフさん 体温測定しようとするが 測定異常の Lo表示
汗を拭き 連れは３度目で OK！
当方 ５度やり直しても Lo表示 ･･ 測定異常ですが、低い方なのでいいでしょう
お許しが出て、パンフレットを頂き 展望室へ
見比べながら 西側の眺望
右端にナゴヤドーム
正面名古屋駅前ビル群
その左手に 東山給水等
奥に霞んで見えるのが 御在所岳
右手に 最後に 向かう猫ヶ洞池 ･･ その奥が車を止めた 櫻の園（ゴール）
左 1/4 東山スカイタワー
真っ平に見えるが
歩いてみると これがなかなかのアップダウンのみちだった
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この日のGPS 距離：18.6㎞ コース通り しっかり見ると アクアタワーで異常値 データ飛びを補正すると 正味距離 = 18㎞ ほど アップダウンを加味すると IVV：19㎞は 妥当な距離に思える |
残り 6㎞ほどと WSTでの受付 70～80分で 12時前にゴール？
住宅地の中を北上
愛知中学・愛知高校の東に回り込み更に北上
香流川堤防に向かう 長～い 下り坂
連れから、下りだよ！
ペース復帰ください の指示 ・・
WSTから戻りの 茶屋ヶ坂から 下った分だけ上り返す
12時前ゴールは微妙？
左側歩道に渡って 100mで 香流川サイクリングロードへ
矢田川に合流
河川敷きでは ユニフォーム姿の子どもたちが 野球の練習中
矢田川沿いを 400m進み 見えている八千代橋袂で左折
店舗２階に入る
WST は３階 ②番カウンター
歩いて来ました（ので、手続き）お願いします
ハイ といい返事で スタンプを持ってきてくれたが
そこからの対応が不慣れで、先輩さんに確認しながら作業だった
スタッフさんが多いので、すぐ対応して貰えるまで 大勢が通う必要がある？
ここは タイムトライアルには不向きはコース？
後で知ったが この日 歩友さん達が 開店直後に訪問していたらしい
目論見通りに歩けていれば お会い出来たかもだった
店で 昼食調達の案も出たが
広い店内をうろつく事になるので却下
県道215号：出来町通を西に 600m
地下鉄：名城線・茶屋ヶ坂駅を通り過ぎて 60m
茶屋が坂交差点で左折・南下へ
上りきった後も 長～い 坂みち
団地の立ち並ぶ 上り坂を１㎞近く進んで
自由ヶ丘３交差点角のコンビニで昼食ゲット
地下鉄：自由ヶ丘駅前から 自由ヶ丘２交差点を通り抜ける
正面建物は 愛工大・自由ヶ丘キャンパス
猫ヶ洞池
池沿いの フェンスに 平和公園一万歩コースに復帰
池沿いを右手から回り込んで
正面の開けた公園が
メタセコイア広場や櫻の園に続く公園
池では 大勢の釣り人
空き待ちの車が並んでいた
駐車可の道路も ほぼ満車状態だった
大勢が コロナ規制の緩和 それでも 近場の公園にお出かけだった
最大標高差は 約90mだが 累積標高：860m 正味はgoogle mapの629mが近い
特に 東山は 短いが急勾配の 坂・階段が繰返しあり 結構負荷が高い
（ ･･ 山好きWさんに笑われそう）
元データ比較 ・・ 標高に差異があり 距離は同等になる理由は不明
| 標高データ: GPS標高 2020-09-21 07:47:14 合計時間: 4時間9分 平面距離: 18.62㎞ 沿面距離: 18.93㎞ 最高点の標高: 110m 最低点の標高: 18m 累積標高 (上り): 860m 累積標高 (下り): 857m |
標高：google mapｲﾝﾎﾟｰﾄ後諸元 2020年9月21日 7:47 JST 所要時間: 4 時間 9 分 34 秒 距離: 18.6 ㎞ 平均速度: 4.5 ㎞/h 最大標高: 102 m 最小標高: 18 m 累積標高（登り）: 629 m 累積標高（下り）: 629 m |
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この日のペースグラフ 東山一万歩コースの丘陵地に入り ペースは落ちたものの まだ頑張っていた ここで 足を使い果たし 緩やかなアップダウンの平和公園で ペースはどんどん落ちる アクアタワー以降の 長～い下り坂も ペースは落ちたまま WSTでの足休めが効いて そこからの上り坂は ペース回復 正味18㎞に 249分 + 69分 前回 5.31 250分 アクアタワーに立寄ったが その分アピタ内は すんなり 受付に行けた |
平坦路の ６㎞/h ペースに 15㎞もついて行けず脱落
その後オーバーペースがたたり ヘロヘロのゴールだった
７月に入って
YR豊田A：20㎞を中心に 豊田B：18㎞や myコース：10㎞ で歩く練習
９月に入り 雨の日も減って 練習頻度が上がってきた
その疲労が溜まって 現在 １番（目）の底 と思いたい
しおや100キロにエントリーしたが
振込む前に せめて40㎞を歩いておきたいと思っているが
申込み期間は 10月２日まで
最高気温が25℃を切れば テスト歩行だが 微妙な天気予報
愛知県下の各WAさん
10月に入って 例会再開だが 30㎞超の特別企画は10月下旬から
毎日ｻﾝﾃﾞｰの身なので それまで せっせと練習W